Prítomnosť podľa Kurta Tepperweina

Ešte sa chcem chvíľku venovať prítomnosti a jej dôležitosti a kráse.O prítomnom okamihu píšu rozličný autori zaoberajúci sa osobným rozvojom či spiritualitou. Zaujalo ma poňatie prítomnosti napríklad podľa nemeckého liečiteľa, terapeuta a autora Kurta Tepperweina:

Náš život je tajomstvom. Prekvapuje nás každý deň nanovo. Nemáme žiadny druhý okamih, ako bol tento. Neprežijeme žiadny druhý deň, aký bol dnešný. Život je premiéra, každú minútu, každý deň.

Nikdy nebudeme život prežívať tak, ako v tomto okamihu.
Kedy sme naposledy vedome vnímali vôňu sviežeho rána?
Kedy sme si naposledy vychutnali obed a naozaj si ho užili?
Kedy sme vedome pozorovali modrú oblohu?

Dotýkajme sa života a ochutnávajme ho v každom okamihu, dívajme sa na všetko neobyčajné a vnímajme to i svojím čuchom – práve ve všedných veciach.
Užívajme si každý deň bohatstvo života.

Pochopme, že ploty a prekážky nášho života sú len učebnými krokmi, ktorým čelíme s vďačnosťou. Privítajme ich bez ohľadu na to, či ich pokladáme za dobré alebo zlé, za ľahké či obtiažne.

Urobme si z prekážok odrazový mostík!
Zachádzajme sami so sebou jemne, ohľaduplne a láskavo.
Buďme takí šťastní, ako to len dokážeme. Očarujme svoj život – a očarujme blízkych.

Dotýkajme sa znovu a znovu ďalších ľudí blahosklonnými gestami priateľstva a lásky. Pokladajme si v kritických situáciách vždy tú rozhodujúcu otázku: “Čo by teraz urobila láska?”

Začnime prijímať svoj život taký, aký je. Začnime byť v každom okamihu bdelí, pozorní a uvedomelí.

Opustite jedného dňa tento svet v o niečo lepšom stave, než v akom sme ho našli pri svojom príchode.

Máme len tento okamih.

Kurt Tepperwein

Zdroj: https://cestaduse.wordpress.com/category/pozitivne-myslenie-2/     Do Sj prepísala: Simča