Tento môj osobný blog som vytvorila, aby som poskytla slová nádeje a útechy všetkým, ktorí práve prechádzajú tým, čím som prešla ja – a to problémami so zvládaním panického/úzkostného strachu. Chcem povedať všetkým, ktorí niečo podobné zažili a boja sa, že existuje nádej na to, aby...

V malom prístave v jednej zapadnutej dedinke kotvila loď s biedne vyzerajúcim rybárom. Náhodou prechádzal okolo Američan z bohatej firmy a pristavil sa pri rybárovi. Všimol si, že má na loďke asi 4 pekné kúsky tuniaka. Američan sa s ním teda pustil do reči. “Ako dlho ti trvalo, kým si ich ulovil?”...

Jedného dňa prišiel k Sokratovi akýsi rozčúlený človek: „Počul si už, Sokrates, čo urobil tvoj priateľ? Musím ti to ihneď povedať.“ „Moment,“ prerušil ho mudrc. „Preosial si to, čo mi chceš povedať, cez tri sitá?“ „Cez tri sitá?“ prekvapene sa opýtal ten človek. „Áno, cez tri sitá. Prvým sitom je...

Častokrát sa mi stáva, že mám pocit zlyhania. Že nenapredujem v niečom dosť rýchlo a že sa mi nedarí tak ako by som chcela. Niekedy mám pocit, že som zasa na zemi. Že stojím na mieste a nemôžem sa z neho pohnúť. Alebo že som urobila dva kroky vpred a vzápätí jeden vzad. A práve vtedy nastupuje...

Očakávania, očakávania. Žije medzi nami mnoho ľudí, ktorí stále niečo očakávajú. Očakávajú niečo od partnera, priateľov, rodiny, známych, šéfa či zamestnancov, vlády či štátu. Ľudia často očakávajú, že ich iní budú chváliť a obdivovať. Alebo očakávajú, že ich budú kritizovať a ponižovať....

Mnoho ľudí sa pýta, ako začať s pozitívnym myslením, keď veľa ráz okolitý svet vyzerá čierne - či už máme problémy v rodine, v práci, vo vzťahoch, vo finančnej situácii alebo nás neposlúcha naše zdravie. Musím povedať, že zmena myslenia nie je zo začiatku jednoduchá, hlavne ak sa nám zdá, že je...

Pojem "pozitívne myslenie" patrí v dnešnej dobe medzi "nové" moderné trendy. Ľudia sa často stretávajú s týmto pojmom, no len niektorí naozaj prenikli do hĺbky, aby ho lepšie pochopili. Z vlastnej skúsenosti môžem povedať, že som si pod týmto pojmom kedysi predstavovala len nasadenie "ružových...